Повышенная чувствительность кожи головы к прикосновениям. Особенности ухода за чувствительной кожей головы Почему болит кожа головы и как справиться с дискомфортом

При появлении шелушения, покраснений на коже головы многие заподозрят у себя перхоть или аллергию. Однако за этими симптомами скрывается совсем другая проблема – чувствительность кожи головы. Если заниматься самолечением или бездействовать, можно получить серьезные заболевания и лишиться доброй половины своей шевелюры.

Эксперты сайт - Александра Эдельберг, стилист Schwarzkopf Professional, Екатерина Черновская, технолог Paul Mitchell Russia, Сергей Тишин, менеджер по обучению Kerastase - раскрывают значение понятия «чувствительная кожа головы» и рассказывают о том, как справиться с проблемой.

Признаки чувствительной кожи головы

Специалисты утверждают, что первым шагом к повышению чувствительности кожи является обезвоживание. В силу ряда причин дерма лишается липидно-жирового слоя, влага не задерживается в глубоких слоях и быстро испаряется. В итоге, кожа становится беззащитной перед любыми внешними воздействиями – от простого расчесывания до мытья головы или пребывания на солнце возникает чувство дискомфорта, жжение, зуд, появляются покраснения, воспаления и шелушение на поверхности кожи.

Свою лепту в процесс могут внести гормональные сбои , неправильно подобранная линия по уходу за волосами, механические или термические повреждения во время укладки, химические - при окрашивании, резкая перемена климата, авитаминоз, эндокринные заболевания, агрессивное воздействие солнца (ожоги). Поэтому чувствительной кожа головы может стать при любом типе волос.

Знаки отличия

Все перечисленные выше симптомы похожи на несколько проблем сразу. Так, шелушение можно легко спутать с перхотью, покраснение и зуд - с аллергической реакцией. Но здесь имеются принципиальные отличия.

Например, при перхоти довольно крупные частицы покрывают всю поверхность головы, они очень часто отделяются и оказываются на одежде. При чувствительной коже головы шелушение появляется в самых тонких зонах – по краю линии роста волос, в височных областях, на нижней части затылка. Ороговевшие чешуйки всегда остаются на коже и не опадают на одежду.

Что касается аллергии – это временное проходящее явление: реакция на шампунь или стайлинговое средство, которая может исчезнуть при отсутствии раздражителей через несколько дней. Если кожа головы чувствительна, то зуд и покраснения преследуют человека в течение длительного периода.

Кстати, чувствительность может привести даже к изменению и самого типа кожи головы. Сухая и стянутая, она усиливает работу сальных желез, чтобы хоть как-то защитить свою поверхность. В итоге, волосы быстро становятся жирными.

Во всех перечисленных случаях при незнании проблемы люди начинают заниматься самолечением. Использовать шампуни от перхоти, содержащие цинк, или средства для жирной кожи головы, построенные на подсушивающих компонентах.

Поврежденная кожа головы от такой «реанимации» начинает еще больше сохнуть, раздражаться, на ней появляются глубокие ранки и трещинки, которые открывают ворота для попадания бактерий в глубокие слои дермы. В итоге, если заниматься самолечением или, наоборот, бездействовать, чувствительная кожа головы может стать причиной появления перхоти, выпадения волос . Поэтому настоятельно рекомендуют бороться с этой проблемой при проявлении ее первых признаков, не дожидаясь побочных эффектов.

Как лечить чувствительную кожу головы

Чтобы реабилитировать кожу головы, необходимо восстановить ее гидро-липидный и водный балансы. Терапия включает в себя домашний уход и посещение врача-трихолога. Доктор поможет выяснить основную причину проблемы, пропишет дополнительный курс витаминов и процедур по восстановлению.

Домашний уход

В домашний уход стоит включить средства с активными увлажняющими, регенерирующими, питательными и успокаивающими компонентами. К ним относятся:

Алое Вера - усиливает защитные функции кожи, создает на поверхности защитную пленку, смягчает и увлажняет.
Масло калофиллума – эффективно снимает воспаления и покраснения кожи головы, устраняет дискомфортные ощущения.
Ps21 – молекула, которая предназначена для снятия спазма кровеносных сосудов. Она успокаивает кожу головы, снимает покраснения и дискомфортные ощущения.
Экстракт перечной мяты – содержит в своем составе ментол, позволяет мгновенно успокоить кожу головы и снять дискомфортные ощущения, обладает ярко выраженным охлаждающим эффектом.
Пироктон оламин – в небольших концентрациях способствует отшелушиванию ороговевших чешуек, восстанавливает кровоток в коже головы.
Глицерин – мощный увлажняющий и регенерирующий компонент.
Масла макадамии, жожоба, ши – увлажняют, создают на поверхности защитную пленку.
Экстракт лаванды – снимает раздражение, успокаивает кожу.

На многих форумах советуют при чувствительности кожи головы использовать шампуни и бальзамы из детской серии. В этих словах есть доля истины. Дело в том, что у детей максимально тонкая и нежная кожа, которая подвержена аллергическим реакциям.

Чувствительная кожа головы – решение проблемы

Поэтому производители стремятся сделать продукт максимально безопасным по химическому составу (не добавляют отдушки, парабены), а также по уровню PH для детской кожи головы. Но детский шампунь не решит проблему, а лишь сделает мытье головы более комфортным. К тому же он плохо очищает волосы от средств укладки.

Ваши бьюти-помощники:

Чувствительная кожа головы – решение проблемы

Бессульфатный шампунь для светлых волос Forever Blonde Shampoo Paul Mitchell,
Масло для восстановления с бабассу, жожоба и макадамией Hair Repair Oil Yves Rocher,
У влажняющий шампунь Instant Moisture Daily Shampoo Paul Mitchell,
Мягкий шампунь для чувствительной кожи головы Kerium La Roche-Posay,
Питательная маска для восстановления волос «Всесторонний уход» Avon,

Чувствительная кожа головы – решение проблемы

Сыворотка Kérastase Sensidote Dermo-Calm,
Универсальный шампунь «Нежные минералы» DERCOS Vichy,
Шампунь Gliss Kur Экстремальный Oil Эликсир,
Шампунь «Увлажнение и уход» Nivea,
Шампунь для чувствительной кожи головы Sensitive Soothe Shampoo Schwarzkopf Professional.

Салонные процедуры

Профессиональные процедуры могут включать в себя различные ритуалы глубокого увлажнения и регенерации кожи головы. Они основаны на специальных масках , капсулах, с помощью которых при определенных условиях можно достигнуть эффекта только в салоне.

Лицо и передняя часть головы иннервируются тройничным нервом, а затылочная область затылочными нервами. Ветви этих нервов заканчивается различными рецепторами: болевыми, температурными, тактильными и т. п.

Полость рта иннервируется в основном чувствительными ветвями тройничного нерва, тесно связанными с вегетативными узлами и нервными волокнами головы. Наличие этих связей позволяет объяснить появление при головных и лицевых болях вегетативных нарушений в виде покраснения или побледнения, усиления пото- и слюноотделения, расширения зрачков и т. п.

Все нервные ветви в различных вариантах связаны между собой. Этим объясняется распространение боли на различные отделы головы и лица. Например, боль в области больного зуба на нижней челюсти распространяется на всю соответствующую половину головы, а иногда и на всю голову. Боль затылочной области часто распространяется на височную, лобную и т. д.

Основные внутричерепные образования головы - это вещество мозга, его сосуды, оболочки. Мозг покрывают три оболочки: самая наружная - твердая, под ней находится так называемая паутинная или арахноидальная оболочка (по-гречески "арахне" - паук) и непосредственно прилежит к мозгу сосудистая мозговая оболочка. Почти на всем протяжении паутинная и сосудистая оболочки представляют собой единое образование. Поэтому вместе их называют мягкой мозговой оболочкой.

Твердая мозговая оболочка - это образование, плотно сращенное с внутренней поверхностью костей черепа, для которых она служит надкостницей. В толще твердой мозговой оболочки также находятся артерии, вены, нервные волокна и их окончания.

Между паутинной и сосудистой мозговыми оболочками имеется щелевидное пространство, пронизанное многочисленными соединительнотканными волокнами. Это пространство называется подпаутинным или субарахноидальным и заполнено особой жидкостью, которая вырабатывается сосудистыми сплетениями. Жидкость эта называется ликвор (по-латыни "ликвор" -жидкость, влага) или спинно-мозговая жидкость.

Отток ликвора осуществляется в венозную систему посредством особых образований. Паутинная оболочка не имеет сосудов.

Третья оболочка головного мозга - сосудистая. В стенках сосудов расположено множество разнообразно и сложно построенных чувствительных рецепторов. Их волокна объединяются между собой, образуя ряд нервных сплетений сосудистой оболочки мозга. Особенно много нервных волокон на основании мозга.

Как видно из всего изложенного, разные структуры головы имеют неодинаковое число рецепторов, чувствительных к боли, чем и объясняется неодинаковая чувствительность к боли различных тканей головы. Очень остро реагирует на механические, температурные (тепловые и холодовые), химические, электрические и т. п. раздражения кожа головы. Находящийся под кожей сухожильный шлем чувствителен лишь к механическим раздражениям. Различной оказывается болевая чувствительность надкостницы черепа: наиболее чувствительны к болевым раздражениям области надбровных дуг и нижней части височной кости.

Повышенной чувствительностью к боли отличаются артерии черепа; мозговые артерии чувствительны к боли лишь в области основания мозга и в задней черепной ямке - мозжечковые артерии.

Шелушение кожи головы, появление раздражения или покраснения на голове далеко не всегда связано с аллергией или себореей, подобные симптомы может давать повышенная чувствительность.

Эта проблема не менее серьезная чем внезапно появившаяся перхоть, оставлять ее без внимания и надлежащего лечения специалисты не рекомендуют.

Причины появления высокой чувствительности кожи, симптомы заболевания

По мнению специалистов, главной причиной возникновения проблемы шелушения кожи является обезвоживание. Истончение или полное исчезновение липидно-жирового слоя приводит к очень быстрому испарению влаги со всех слоев кожи головы, в результате ее поверхность теряет свою природную защиту от разного вида раздражителей. Серьезную угрозу здоровью кожи головы таят в себе:
- постоянное механическое и термическое воздействие при укладке волос,
- резкие перемены климата,
- заболевания эндокринной системы и гормональные сбои,
- химическое воздействие при окрашивании волос,
- недостаток витаминов,
- агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей на голову.

Повышенная чувствительность кожи головы может возникнуть у людей с любым типом волос. Среди симптомов заболевания специалисты отмечают:
- жжение и зуд волосистой части кожи головы,
- постоянное чувство дискомфорта в области волосяного покрова головы,
- сухость и шелушение кожи головы,
- часто возникающие воспаления, покраснения на поверхности кожи головы.

В случае появления этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Чтобы не спутать это заболевание с другими следует знать несколько особых отличий повышенной чувствительности кожи на голове.

Особенности заболевания повышенной чувствительности кожи:

1. Если при перхоти осыпающиеся частички кожи имеют довольно крупный размер и расположены по всей голове, то при повышенной чувствительности они очень мелкие, хорошо держатся, появляются, как правило, по кромке всей линии роста волос, в том числе на висках и затылке.

2. Чувствительность кожи головы проявляет свои симптомы на протяжении длительного времени, тогда как аллергическая реакция на ухаживающие средства, или стайлинговые, исчезает через несколько дней после прекращения воздействия раздражителей.

3. Повышенная чувствительность кожи головы может привести к изменению типа кожи головы: чрезмерная сухость и стянутость стимулирует работу сальных желез, а волосы начинают быстро жирнеть.

Основные методы лечения повышенной чувствительности кожи головы

Наиболее опасным вариантом, при появлении вышеуказанных симптомов, является самолечение. Нельзя допускать применения средств, которыми лечат перхоть или жирную кожу головы - их действие построено на компонентах вызывающих подсушивание кожи, что в данном случае недопустимо. Дальнейшее высушивание дермы может привести к появлению на ее поверхности мелких ранок, покраснений или трещинок, которые будут способствовать попаданию инфекции в более глубокие слои кожного покрова головы. Неправильное лечение, или его отсутствие, могут вызвать перхоть, выпадение волос. Следует ли напоминать, что более эффективным будет своевременно начатое лечение.

Какие лечебные меры следует предпринять для устранения негативных последствий от повышенной чувствительности кожи головы
Лечение следует начать с посещения врача-трихолога, который определит причины возникновения заболевания и порекомендует необходимые меры по восстановлению водно-липидного баланса дермы. В качестве лечения могут применяться средства способствующие восстановлению кожи, увлажнению, питанию и успокоению.

Хороший эффект дает применение средств и мазей содержащих:
- масло калофиллума, способствующее устранению воспалительных процессов,
- экстракт алоэ вера, усиливающий защитную функцию дермы,
- экстракт мяты перечной, обладающий успокаивающим и охлаждающим эффектом,
- глицерин, активизирующий процесс регенерации кожи,
- пироктон оламин, восстанавливающий кровообращение и вызывающий отшелушивание чешуек,
- масла лаванды, ши, жожоба, предназначенные для восстановления и устранения дискомфорта,
- уникальную молекулу Ps21, способствующую снятию спазма кровеносных сосудов.

На голове кожа не менее деликатная и чувствительная, чем на лице. И в уходе нуждается не меньше. Его отсутствие рано или поздно отразится на качестве волос. Какие еще факторы влияют на здоровье кожи головы и волос?

Здоровье волос зависит от состояния кожи головы © IStock

Стресс

«Стресс, напряжение, эмоциональная неустойчивость - все это не только травмирует нашу нервную систему, но и нарушает трофику тканей, вызывая фиброз вокруг волосяных фолликулов и выпадение волос, - поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. - Кроме того, стрессовые ситуации провоцируют изменения в процессах синтеза себума. Все это не лучшим образом сказывается на здоровье кожи головы и волос».

Несбалансированное питание

Жесткие диеты, несбалансированное питание, нарушение питьевого режима, а также курение и алкоголь не идут на пользу коже головы.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Вещества, полученные организмом из пищи, а также биодобавок и витаминных комплексов, доходят до кожи и волос в последнюю очередь. Просто знайте об этом, если решите пренебречь уходом, успокаивая себя фразой «ну я же витамины принимаю».

Средства для укладки

С одной стороны, стайлинговые средства - это защита от иссушающего действия термоприборов для укладки и негативного влияния окружающей среды. С другой - они накапливаются на коже головы и, смешиваясь с частичками грязи и кожным салом, создают проблемы для роста здоровых волос. Поможет регулярная эксфолиация.

Погодные условия

Холодный ветер и низкие температуры зимой переохлаждают кожу головы, что приводит к спазму поверхностных капилляров, а значит, лишает волосяные луковицы питания. Это ведет к нехватке витаминов и, как следствие, проблемам в виде:

сухости волос,

сечения кончиков.

Летом на волосы и кожу головы воздействует ультрафиолет. Он разрыхляет кутикулу волоса, и его стержень становится сухим.

Кожа головы чувствительна к погодным условиям © iStock

Заболевания

«Волосы - маркер состояния организма, - говорит Елена Елисеева. - Если они выпадают, становятся сухими и ломкими без видимых причин, посетите терапевта. Сбои в работе организма приводят к ухудшению структуры волос, сальные железы перестают выполнять свои функции в полном объеме». Возможными причинами такого состояния могут быть:

инфекционные заболевания;

высокая температура в течение нескольких дней;

болезни внутренних органов, часто это гельминтозы или длительно протекающие воспалительные процессы;

прием некоторых лекарств - иммуномодуляторы нарушают работу волосяных фолликулов, а мощные гормональные препараты иногда провоцируют выпадение волос.

Грамотный уход за кожей головы и волосами

Основные правила ухода - регулярность и правильно подобранная косметика.

1
Мойте голову по мере загрязнения волос . Правил типа «мытье каждый день» или, наоборот, «раз в три дня» не существует.
2
Не используйте слишком горячую или холодную воду. Оптимальный вариант - 37–38°C.
3
Шампунь выбирайте с учетом состояния волос , типа кожи головы, имеющихся проблем.
4
Используйте бальзам, он закрывает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.
5
Делайте маску для волос 2–3 раза в неделю.
6
Наносите на кончики несмываемые средства на основе масел и силиконов.

Выбирайте шампунь "по показаниям" © iStock

У каждого из перечисленных продуктов своя миссия.

Шампунь и средство для пилинга служат для бережного и глубокого очищения.

Кондиционер делает волосы гладкими.

Бальзам и маска нацелены на оздоровление волос и кожи головы.

Несмываемые средства усиливают действие других продуктов для ухода, снимают статическое электричество, защищают кончики от термического воздействия фена, утюжка и щипцов для завивки.

5 правил ухода за волосами и кожей головы

Если кожа головы здорова, специального ухода она не требует. Достаточно следить за здоровьем в целом:

придерживаться правил здорового питания;

соблюдать питьевой режим (пить чистую негазированную воду из расчета 30 мл на 1 кг веса в день);

не допускать долгого пребывания на солнце или морозе.

Но для жительниц мегаполиса такой случай - большая редкость. Поэтому рекомендуем взять на вооружение наши советы.

1. Увлажнение

Одна из самых распространенных проблем жителей каменных джунглей - слишком сухая кожа головы из-за нарушений барьерных функций кожи.

Ваши действия: используйте после очищения кожи и волос несмываемые лосьоны с увлажняющим эффектом - они помогут восстановить pH-баланс. Ищите в составе аминокислоты, масла, протеины пшеницы.

2. Отшелушивание

Отшелушивание - крайне важная и нужная процедура для тех, кто не представляет свою жизнь без стайлинговых средств. Смыть их остатки с кожи головы почти невозможно, поэтому рекомендуется раз или два раза в месяц проводить пилинг.

Ваши действия: используйте очищающие маски, шампуни, специальные средства для глубокого очищения на основе АНА-кислот. Наносите средство на кожу, распределяйте массирующими движениями. Массаж поможет улучшить кровообращение и благотворно скажется на состоянии волосяных луковиц.

3. Ночной уход

Пока мы отдыхаем, кожа головы восстанавливает поврежденные клетки, налаживает все системы их жизнеобеспечения.

Ваши действия: перед сном наносите на волосы и кожу головы маску, специальный ночной уход или масло.

4. Массаж

Приятные ощущения - это бонусный эффект от массажа кожи головы, главные задачи которого:

снимать напряжение;

способствовать улучшению кровообращения;

налаживать питание волосяных луковиц.

Ваши действия: делайте массаж подушечками пальцев или массажной расческой. Время сеанса - 10–15 минут.

5. Масло для волос

Масла укрепляют, увлажняют, восстанавливают, разглаживают волосы. Создавая на волосах невидимую пленку, они оберегают их от агрессивного воздействия окружающей среды. Но с этим средством главное не переборщить - наносите его в небольшом количестве.

Ваши действия: масло наносят по всей длине волос, не затрагивая кожу головы. Если волосы влажные, масло напитает их и сделает более мягкими, если сухие - придаст блеск. Пару капель масла разотрите в ладонях и распределите по длине волос.

Зимой и весной проблема повышенной чувствительности кожи головы становится особенно актуальной. Перепады температуры, холод на улице и сухой воздух дома и в офисе, необходимость постоянно носить теплые и тесные шапки - все это ухудшает состояние кожи. Сегодня мы подробнее расскажем о причинах, которые делают кожу головы слишком чувствительной и способны вызвать раздражение, зуд, перхоть, чувство стянутости, сухости и другие неприятные симптомы.

Прослушать аудиоверсию статьи:

В холодное время года уменьшается выработка кожного сала. Кожа головы страдает от нехватки жира, который защищает ее от пересушивания. Нарушается естественный защитный барьер кожи, появляется зуд, раздражение. В результате волосы недополучают необходимые питательные вещества, теряют эластичность, становятся очень сухими, тусклыми, ломкими. Они особенно нуждаются в грамонтном уходе, а порой и в хорошем лечении.

Частая ошибка, которая значительно повышает чувствительность кожи головы, — использование шампуня, который не подходит вашему типу волос. Возможно, шампунь слишком сильно обезжиривает кожу, лишая ее естественной защиты. Особенно опасно это в зимнее время. Если вы обычно использовали средства для нормального типа, возможно, в зимние месяцы вам стоит попробовать шампуни и маски для сухих и обезвоженных волос.

Чувствительность кожи головы, как правило, повышается с возрастом. Под влиянием процессов старения в организме способность кожи с восстановлению сильно снижается. Гормональные изменения и нарушения также способствуют развитию различных дерматологических проблем.

Из-за очень сухого воздуха в офисах и квартирах под влиянием батарей и обогревателей кожа обезвоживается. Восполнить потери можно, выпивая достаточно чистой воды и используя увлажнитель воздуха. Нарушение водного баланса также заметно сказывается на состояниии и внешнем виде волос. Обезвоженные , ломаются, выглядят тусклыми и безжизненными.

Иногда причиной того, что кожа головы становится слишком чувствительной, оказывается аллергия. Аллергеном-вредителем может стать новая косметика для ухода за волосами. Если вам нравится экспериментировать с натуральными масками из различных продуктов или эфирными маслами, они также могут стать причиной проявления аллергических реакций на коже головы. Понаблюдайте в течение пары недель, когда именно возникает зуд и раздражение, появляется чувство стянутости, перхоть? Если после использования нового шампуня, маски или бальзама, попробуйте не пользоваться им несколько дней.

Можно попробовать мыть голову нежным детским шампунем или специальными дерматологическими шампунем с максимально нейтральными составами, который можно найти в отделах аптечной косметики.