Руки – визитная карточка женщины. Как известно, именно по ним можно определить возраст женщины. И именно о них мы так часто забываем позаботиться. Меж тем, кожа рук очень чувствительна. Она рано высыхает, истончается и теряет эластичность. Ее иссушают холод и химические вещества, с которыми мы моем посуду и стираем. Она теряет эластичность в периоды авитаминоза, при нехватке витаминов A и E. Чрезмерная сухость кожи рук может привести к трещинам на пальцах рук и между ними.

Причины появления трещин на руках

Основная причина того, что на руках начали появляться болезненные трещины это чрезмерная сухость кожи. К такой болезненной сухости может привести ряд причин:

• Бытовая химия . Пользуясь средствами для уборки, стирки и мытья посуды, обязательно надевайте перчатки. Бытовая химия содержит в себе множество агрессивных веществ, вызывающих сильную сухость рук или аллергию.
• Недостаток витаминов A и E . Особенно в зимне-весенний период. Постарайтесь употреблять в пищу побольше оранжевых фруктов и овощей, масел, особенно оливковое и кунжутное, орехов и зелени.
• Холод . В зимнее время холод вытягивает из кожи влагу, и она сохнет больше обычного. Даже если не очень холодно, выходя на улицу, надевайте на руки перчатки и не позволяйте рукам мерзнуть.
• Грибковые поражения . Грибок также может привести к растрескиванию пальцев. С ним можно столкнуться в бассейне, гостиничных душевых и даже собственной ванне.
• Сахарный диабет, гормональные расстройства .
• Псориаз или нейродермит .

Как видите, причины возникновения трещинок могут быть отнюдь не такими безобидными, поэтому прежде, чем начать лечение дома, обратитесь к дерматологу, чтобы исключить грибковое или гормональное заболевание.

Лечение трещин на пальцах и руках

Если из причин возникновения трещин на руках и пятках исключены сахарный диабет и другие гормональные нарушения, грибковые заболевания и псориаз , можно начинать лечение при помощи лекарственных средств.

Лекарственные средства

• Отличный ранозаживляющий эффект при лечении трещин на руках и пятках оказывают мазь календулы или облепихи, мази: бепантен, вулнузан, боро плюс, раствор аекол.
• При сухости кожи рекомендуется пройти курс витаминотерапии, иногда достаточно пропить витамины A и E в капсулах (аевит).
• При воспалении трещин используют антибактериальные мази: левомеколь, метилурацил с мирамистином, стрептоцидовую, сульфаргин.
• Перед любой работой руки следует смазать защитным кремом: спермацетовым, глицериновым, силиконовым. Трещины покрывают клеем БФ, который можно купить в аптеке. Также для защиты надевают хлопчатобумажные перчатки и носки (если повреждена кожа ног).
• Для предотвращения появления трещин кожу рук и стоп необходимо постоянно увлажнять, для этого можно применять любой косметический или детский крем.

Существуют различные способы лечения трещин: компрессы, мази, обвертывания, ванночки. Все они призваны вернуть коже необходимую влагу и защитить от дальнейшего высыхания. Полезными компонентами будут и те, что защищают трещинки от проникновения в них инфекции, например, сок алоэ или мёд.

Мази

Вы можете попробовать несколько рецептов мазей и выбрать тот, который поможет именно вам:

• Лимон, желток и мед . Возьмите столовую ложку лимонного сока, желток, четверть стакана льняного масла и две столовые ложки меда, желательно уже немного сахаренного. Смешайте все компоненты в стакане и смазывайте руки и трещинки в течение дня, так чтобы к вечеру израсходовать всю смесь. Если вы взяли засахаренный мёд, то можно немного потереть смесью руки, чтобы удалить мертвые частички кожи.
• Грыжник гладкий . Экстракт травы грыжника очень эффективное средство при сухой потрескавшейся коже рук. Его готовят в смеси с растительным маслом. Возьмите 100 г свежей травы, и мелко нашинкуйте ее. Положите ее в банку с полулитром оливкового или миндального масла. Настаивайте в течение недели. Полученным маслом смазывайте трещинки и сухие участки кожи, как можно чаще.
• Лечебные травы . Возьмите равные пропорции трав ромашки, подорожника, календулы и череды. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и оставьте на 8 часов настаиваться. 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте столовую ложку настоя трав и тщательно все перемешайте. Полученной мазью смазывайте больные места на руках.
• Розовый крем . При потрескавшейся коже рук хорошо помогает крем из лепестков роз. Соберите лепестки одной розы, желательно, выросшей на дачном участке. Разотрите лепестки в кашицу и смешайте со столовой ложкой свиного сала. Дайте мази постоять несколько дней и смазывайте потрескавшиеся участки кожи на руках и пальцах.

Лечебные ванночки

Очень полезны при лечении трещин лечебные ванночки для рук . Они обладают двойным действием – смягчают кожу рук и заживляют трещины и ранки. После таких ванночек на руки следует нанести, выбранный вами лечебный крем. Распаренная кожа впитает в себя полезные вещества намного быстрее и полнее.

• Липовый цвет . Возьмите две чайные ложки липового цвета и по чайной ложки трав ромашки и шалфея. Залейте сбор двумя стаканами кипятка. Когда вода немного остынет, но все еще будет горячей, поместите в нее руки на 20 минут. Затем промокните их салфеткой и смажьте мазью или кремом.
• Крахмал . Чтобы смягчить и распарить потрескавшуюся кожу рук приготовьте крахмальную ванночку. Для этого чайную ложку крахмала заварите стаканом кипятка. Полученный клейстер разбавьте полулитром горячей воды и опустите в раствор руки на 10–15 минут. После ванночки обязательно смажьте больные места мазью. Процедуру проводите каждый вечер.
• Льняная ванночка . Приготовьте густой отвар льняного семени (100 г на ½ литра воды) и такой же густой отвар ромашки. Смешайте отвары и поместите в них руки на 20 минут. Ванночки делаются через день. Курс – 10 ванночек.
• Овсяная ванночка . Сварите очень жидкую овсяную кашу на молоке, добавьте к ней столовую ложку оливкового масла и чайную ложку меда. Подержите руки в теплой каше 10–15 минут, а затем помойте их теплой водой и смажьте мазью или лечебным кремом.
• Крапива . Хорошо заживляет трещины крапива. Смешайте две столовые ложки листьев крапивы и столовую ложку цветков календулы. Залейте смесь литром кипятка и дайте немного остыть. Затем погрузите в настой руки на 20 минут. Промокните руки полотенцем и смажьте мазью.

Компрессы и маски

Помимо ванночек и мазей можно лечить трещины специальными масками и компрессами . Можно чередовать их с другими способами лечения.

• Картофель с молоком . Сварите три картофелины и разомните их, добавьте три столовых ложки молока. Нанесите массу на руки и оберните полиэтиленом. Через 20 минут снимите компресс, ополосните руки теплой водой и смажьте кремом или мазью.
• Ржаной хлеб . Размочите в теплом молоке мякиш половины буханки ржаного хлеба. Кашицу нанесите на больные места и оберните пакетом. Через полчаса снимете компресс и ополосните руки теплым молоком или отваром шалфея.
• Масла . Подогрейте по столовой ложке оливкового и миндального масел. Пропитайте ими марлю и оберните места трещин. Укутайте руки в пакет и теплые перчатки на полчаса. Затем промокните излишки масла бумажным полотенцем.
• Лапчатка . Возьмите 5 г размолотых корней лапчатки. На водяной бане растопите 50 г сливочного масла, добавьте в него порошок из корней. Перемешайте и дайте маслу немного застыть. Густо нанесите масло на больные места. Оберните руки марлей и полиэтиленом, наденьте теплые перчатки. Через полчаса снимите компресс и промокните руки бумажным полотенцем или ненужной салфеткой.
• Сметана . Возьмите полстакана густой сметаны и смешайте ее с желтком, добавьте в смесь сок половинки лимона. Нанесите компресс на марлю и приложите к поврежденным местам, укутайте руки полиэтиленом и оденьте хлопчатобумажные перчатки. Через полчаса смойте сметану теплой водой и промокните руки салфеткой.
• Мед . Смешайте треть стакана оливкового масла, желток и три столовых ложки меда. Получившуюся белую пасту наложите на трещинки и сухую кожу рук. Спрячьте компресс под полиэтилен на 20 минут. Затем помойте руки теплой водой, промокните полотенцем.

Профилактика появления трещин

Если у вас сухая, склонная к трещинам кожа на руках и пальцах, вам необходимо соблюдать определенные правила по уходу за руками.

Обязательно содержите руки в чистоте, мойте их теплой водой с мягким мылом. Вытирайте их досуха, не забывая область между пальцами, поскольку она наиболее подвержена трещинам, а вот заживают такие места очень долго. Пользуйтесь кремами после мыться рук.

Никогда не используйте бытовую химию без перчаток. Агрессивные химические вещества, содержащиеся в ней, могут послужить причиной не только сухости рук, возможны появления язвочек и трещин. Если обычные перчатки вам неудобны, воспользуйтесь тонкими медицинскими.

Не позволяйте рукам мерзнуть. Холод сужает сосуды, и пальцы рук не снабжаются питательными веществами в должной мере. Холод высушивает кожу и способствует ее шелушению и растрескиванию. Зимой пользуйтесь перчатками, по возможности не стирайте и не мойте посуду в холодной воде.

Делайте профилактические ванночки с увлажняющими и питательными свойствами хотя бы раз в неделю. Ухаживайте за руками с помощью оливкового, миндального, абрикосового масел и масла зародышей пшеницы. Эти масла богаты витамином E, так необходимым вашей коже.

Инструкция

Избавиться от болезненных трещин вам поможет горячий картофельный компресс. Для этого сварите несколько средних картофелин в мундире, очистите их от кожуры и тщательно разомните в пюре. Возьмите 2 кусочка марли и разложите на них пюре, затем оберните руки. Держите до тех пор, пока картофель не остынет. Снимите компресс, вымойте руки теплой водой и смажьте увлажняющим кремом для рук. Такой компресс для рук можно ежедневно до полного заживления трещин , а потом и в профилактических .

Избавиться от трещин на поможет и для рук. Для этого возьмите 0,5 литра воды, в которой варился картофель, и добавьте 2 столовые ложки крахмала. Опустите в этот раствор руки и держите в течение 10-15 минут. Затем ополосните руки прохладной водой и нанесите увлажняющий крем для рук. Такую ванночку для рук ежедневно до полного заживления трещин , а потом и в профилактических целях.

Видео по теме

Полезный совет

Кожа рук постоянно подвергается холоду и теплу, воздействию различных химикатов, в результате чего и теряет свою молодость и привлекательность. Не жалейте времени и сил для ухода за кожей рук, ведь она способна подчеркнуть вашу индивидуальность.

Источники:

• Кожа на пальцах рук трескается, сохнет, шелушится, чешется

Для профилактики стоит пополнить домашнюю аптечку ланолиновой мазью, вазелином, глицерином. Антисептические гели помогут заживить поверхность пореза. Хорошо, если при оказании первой помощи под рукой окажется йод, порошок стрептоцида, эти средства также способствуют обеззараживанию тканей.

Совет 10: Как быстро вылечить ссадину в домашних условиях

В легких случаях, раны можно лечить самостоятельно, не обращаясь к врачу. Популярные домашние средства от ссадин и ран ускорят процесс их заживления, а также предотвратят образование рубцов.

Алоэ вера

Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам, алоэ вера используется в качестве эффективного домашнего средства для лечения ссадин. Кроме того, гель алоэ помогает улучшить процесс заживления тканей кожи, а также увлажняет ее.

• Возьмите лист алоэ и извлеките гель.


• Наносите гель на пораженные участки.


• Можно либо оставить его на коже, либо наложить повязку.


• Не забывайте менять повязку 2-3 раза в день, пока не заметите улучшения

С древних времен мед использовали для лечения ран. Его особенное свойство заключается в том что, он может уменьшить вероятность образования рубцов.

• После мытья раны аккуратно вотрите немного меда и наложите повязку.


• Через час снимите повязку и смойте мед теплой водой.


• Делайте так 2-3 раза в день

Куркума

Куркума эффективно поврежденную кожу, способствует ее быстрому заживлению, а также снижает риск возникновения инфекции.

• Сделайте пасту из порошка куркумы и воды, а затем приложите на пораженные участки.


• Оставьте, пока не высохнет.


• Выполняйте процедуру 2-3 раза в день.

Масло лаванды

Масло лаванды признается в качестве одного из надежных средств , так как вылечивает пораженные участки и одновременно способствует заживлению ран.

• Приготовьте отвар из чабреца.


• Добавьте к нему несколько капель масла лаванды и аккуратно нанесите на ссадины.


• Повторяйте 2-3 раза в день.

Кокосовое масло

Кокосовое масло имеет способность кожу и предотвращать распространение инфекции.

• Возьмите достаточное количество кокосового масла и нанесите на рану.


• Дайте высохнуть естественным путем, не смывая.


• Выполняйте 2-3 раза в день, пока кожа полностью не заживет.

Проблемность кожи рук стала в последнее время очень распространенной. Пересушенность покровов, трещины и раны на пальцах сегодня сопровождают многих людей. Начинается все с огрубения кожи , в результате чего образуются часто болезненные трещинки. Со временем, ранки заживают даже если ничего не предпринимать, но если они углубляются, то человек испытывает множество неудобств.

Характер и глубина трещин на пальцах определяют их вид:

• эпидермальные (поверхностные);
• дермальные (глубокие).

Если поражение поверхностное, то после заживления следов не остается, если же человек страдает от глубоких ран, то это большой риск последующего рубцевания.

Кожа трескается на пальцах, подушечках, и даже перепонках рук. Невзирая на первичную глубину проблемы и вопрос — почему она возникла, требуется определенное лечение.

Основные причины сухости кожи и возникновения трещин

Руки человека свидетельствуют о его привычках, способе жизни, здоровье и прочем. Но почему трескается кожа на пальцах рук? Лечение каким методом и средствами лучше выбрать?

Ежедневно на эпидермис влияет множество различных факторов внешней и внутренней природы, которые могут провоцировать появление дефектов на нем.

Внутренние факторы:

• проблемы гормонального характера;
• аллергические реакции;
• авитаминоз;
• грибковые поражения;
• обезвоживание организма;
• сбои в обменных процессах;
• психологические расстройства;
• длительный прием антибиотиков;
• изнуряющие диеты;
• плохие привычки (курение, алкоголизм, увлечение сладостями и др.);
• природное старение организма;
• экзема;
• дерматиты;
• псориаз и пр.

Заболевания хронического характера также могут провоцировать проявления дефектов на коже пальцев рук. При этом, появляясь во время обострения недуга, они могут исчезать, когда основной фактор устранен.

В таких случаях проявление сухости и трещин распространяется не только на кожу пальцев, но затрагивает и другие части рук. Вот почему, в первую очередь необходимо определить основной недуг , и начинать адекватное, индивидуальное лечение.

Отдельные внешние факторы характеризуются сильным воздействием на нежные покровы пальцев:

• влияние погодных условий (холод, ветер, солнечное излучение);
• увлечение частым мытьем рук;
• использование бытовой химии без необходимой защиты для рук.

Под воздействием негативных факторов внешней природы нежная кожа рук быстро сохнет и трескает из-за недостатка влаги.

Очень агрессивно на кожу воздействует холод, высушивая покровы очень быстро.

Резкие изменения температурного режима и влажности также провоцирует негативные последствия для рук.

Средства индивидуальной гигиены также не всегда характеризуются позитивным влиянием. Насыщенность их большим количеством химических компонентов может также вызывать подобные проблемы.

Агрессивные вещества, содержащиеся в стиральных порошках, товарах для уборки и прочих бытовых средствах , исключительно негативно воздействуют на кожу. Важно всегда использовать перчатки, применяя их.

Причины дефектов могут быть различными. Зная, почему трескается кожа на пальцах рук, лечение должно осуществляться только после консультаций у врача. Важно исключить более сложные заболевания прежде, чем начинать устранение неприятных симптомов.

Предрасположенность организма (генетическая, приобретенная)

Отдельно среди возможных причин, вызывающих такой симптом сухой и потрескавшейся кожи на пальцах верхних конечностей, является генетическая предрасположенность организма человека.

Статистика свидетельствует, что среди обратившихся в медицинские учреждения за помощью 10% людей «приняли в наследство» подобный недуг . В этом случае он зачастую спровоцирован неэффективной работой сальных желез, что передается наследственно. Фиксируют подобную причину в основном у молодых людей.

Приобрести чрезмерную сухость и трещины могут люди, страдающие от аллергии различного рода и кожных болезней. Кроме того, нивелирование правил личной гигиены, скорее всего, «поможет» получить подобные кожные реакции. Но и чрезмерное увлечение косметическими средствами также негативно может сказаться на состоянии нежных покровов рук. Важно найти золотую середину и следить за собой правильно.

Здоровое питание для здоровья кожи

Определяя факторы, влияющие на состояние кожи на пальцах рук, на возможное появление трещин, стоит остановиться и на питании, как причине дефекта с одной стороны, и способа лечения – с другой. Почему же здоровое питание в этом ключе занимает столь важную позицию?

Нерациональное, несбалансированное питание не дает возможности наполнить организм необходимыми витаминами.

Для кожи очень важными являются витамины А и Е. Их недостача и является одним из провоцирующих кожные недуги, фактором.

Чтобы устранить проблему в таком случае, достаточно насытить рацион следующими продуктами:

1. Овощами (морковь, помидоры, перец болгарский).
2. Сырами твердых сортов.
3. Орехами.
4. Говядиной.
5. Печенью.
6. Фасолей.
7. Злаковыми.
8. Молочными и кисломолочными.
9. Растительными маслами.

Благодаря сбалансированности и систематичности питания организм сможет получать все необходимые компоненты и качественно справляться с недугами и оперативно восстанавливать нанесенный ущерб, непосредственно коже.

Воздействие химических веществ на кожу рук в быту

Вряд ли существует хотя бы одно средство, использованное в уборке помещений, которое имело бы позитивное влияние на нежные покровы рук. Не найдется даже такого, которое не имеет никакого воздействия.

Все товары этой группы негативно сказываются на состоянии покровов из-за наличия в них:

• кислот;
• щелочи;
• хлора;
• фенола и др.

Используя бытовую химию, женщины постоянно поддают свои руки серьезным испытаниям. Вместе с грязью подобные средства расщепляют и натуральную смазку на коже, вызывая ее сухость и трещины в складках.

Вряд ли возникнет вопрос: «Почему нужно защитить себя от подобного негативного влияния?», но актуально будет узнать, что сделать, чтобы снизить влияние агрессоров на нежные покровы, и избавить себя от риска заработать трескающуюся кожу на пальцах, и как следствие, – избежать стоящего лечения.

Важно соблюдать следующих советов дерматологов:

1. После каждого вымывания посуды или стирания вручную, важно мыть руки с использованием мягкого мыла, и увлажнять их соответственными косметическими средствами.
2. Выполняя домашнюю уборку, не стоит забывать о защите рук резиновыми перчатками. Но, не меньшее значение имеет периодическое «освобождение» от перчаток, чтобы дать коже подышать.
3. Любые реакции на покровах – свидетельство того, что использованное в быту средство необходимо сменить, чтобы исключить дерматит.
   Не стоит забывать о себе, поддерживая чистоту в доме, ведь нежные женские ручки требуют тщательного ухода и опеки.

Полезные витамины для кожи и ногтей

Систематический и адекватный уход за руками и ногтями позволит нивелировать влияние негативных факторов, обеспечив их нужным «витаминным питанием» и влагой.

Достаточная насыщенность витаминами поможет коже справиться с высушиванием.

Действенным считается поступление необходимых веществ, как изнутри (питание), так и снаружи (кремы, мази и пр.).

Непосредственно важными являются витамины А (омолаживает), Е (заживляет), группы В (нормализуют обменные процессы), С (препятствует морщинам), H (нормализует функцию кожи).

Еда, препараты и средства, содержащие названные вещества, способны помочь решить проблему сухой и потрескавшейся кожи на руках и обеспечить здоровье ногтей.

Болезни, симптомы которых — сухость кожи и трещины на пальцах

Трещины на пальцах рук могут быть и следствием более серьезных заболеваний.

1. Контактный дерматит. Наиболее частое заболевание кожи. Вначале организм, сталкиваясь с аллергеном, готовится к реакции на него. Повторный контакт провоцирует кожные воспаления, проявляемые в виде покраснений, отеков, трещин.
2. Кандидоз рук. Вызван грибком рода Кандида. Наиболее часты поражения кожи между пальцами. Появляются трещины с белым налетом и неприятным зудом.
3. Дерматофития кистей. Заболевание, также вызванное грибковой инфекцией. Трещины при этом дислоцируются в основном на боковых поверхностях пальцев.
4. Атопический дерматит. Возникающие трещины очень болезненны.
5. Экзема. Непосредственно сухой вид недуга провоцирует сухость и трещины на пальцах.
6. Псориаз. Мелкие и множественные трещины вызывают массу неприятностей.
7. Синдром Рейтера. Поражает в основном уретру или глаза, но может отбиваться симптоматикой и на коже пальцев.
8. Ихтиоз. Кожа походит на рыбью чешую, легко трескается.
9. Сбои в работе щитовидной железы. Непосредственно гипотиреоз проявляет симптом сухости трещин, вследствие нарушения питания покровов.
10. Сахарный диабет. Нарушение кровообращения и, соответственно, питание рук, что и проявляется в чрезмерной сухости и появлении трещин.

Любое из перечисленных заболеваний является серьезной причиной для оперативного похода к врачу.

Теперь известно, почему трескается кожа на пальцах рук. Лечение должно быть оперативным независимо от причин этого симптома, поскольку последствия могут быть очень серьезные.

Лечение сухости кожи и трещин народными средствами

Народные методы предусматривают внешнюю борьбу с проблемой , поэтому если причина подобного симптома кроется глубже, в более серьезных болезнях, такое лечение не будет эффективным.

В других случаях можно использовать следующие рецепты:

1. Подогретое растительное масло. На протяжении 30 сек. греть на медленном огне. Можно добавить витамин А для кожи. Делать ванночки для рук до охлаждения масла ежедневно.
2. Солевая ванна. На стакан воды 3 ст. л. соли Мертвого моря или йодированной. Можно добавить каплю масла чайного дерева. Ежедневные процедуры быстро восстановят кожу.
3. Отвар коры дуба. В стакан воды добавить 2 ст. л. ингредиента. 30 минут в день избавят от дефектов на руках.
4. Молочно-картофельно-глицериновая смесь. Два натертых сырых картофеля смешать с двумя частями молока и одной частью глицерина, капнуть эфирного масла. Смесь прикладывать в виде компресса на ночь.
5. Березовый деготь. Наносить на трещины и оставлять на 30 минут.

Поверхностные трещины на коже пальцев рук, вследствие внешних повреждений, подобные рецепты позволят вылечить довольно быстро. Если же, почему-то эффект отсутствует, значит речь идет о более серьезных заболеваниях, и помощь доктора будет незаменимой.

Лечение медикаментозными средствами, мазями, кремами

Существует немало эффективных медикаментозных средств. Важно лишь выбрать правильное, в каждом конкретном случае.

1. Крем «Бепантен ». Включает витамины группы В. Средство хорошо обеззараживает раны.
2. Мазь «Радевит ». Мазь базируется на витаминах А, В, В. Характеризуется противовоспалительным и смягчающим действием.
3. Мазь «Пантодерм ». Регенерирует и улучшает питание кожных покровов.
4. Мазь «Эплан ». Препятствует инфекции в ранках, заживляет и питает кожу.
5. Таблетки «Аэвит ». Применяется при недостатке витаминов А и Е.

Препараты получили широкую популярность и хорошие отзывы, благодаря качественной помощи в лечении сухости и трещин на коже пальцев рук, почему бы это не случалось.

Профилактика от возникновения трещин и сухости кожи

Довольно несложные действия помогут избежать подобных дефектов.

1. Руки всегда должны быть чистыми. Мыть их исключительно в теплой воде с использованием мягкого мыла.
2. Вытирать руки нужно тщательно, особенно на перепонках пальцев.
3. Наносить регулярно увлажняющий крем.
4. Применяя химические средства в уходе за домом, надевать защиту в виде резиновых перчаток.
5. Беречь руки от холода, надевая теплые перчатки зимой. Избегать холодной воды при стирке или мытье посуды.
6. Систематично делать профилактические ванночки с ингредиентами, которые качественно увлажняют и питают.

Всегда берегите свои руки, ведь они главный инструмент человека в любом деле. С другой стороны – они отражают состояние человека в целом, частично являясь его «лицом». Несколько несложных профилактических мероприятий, проводимых на регулярной основе, помогут уберечь их от недугов, инфекций и болезней.

Полезное видео о том, как лечить сухую кожу на руках.

Один из вариантов народных рецептов от трещин на коже в этом видео-ролике

Нежные женские руки каждый день сталкиваются с негативным влиянием окружающей среды, они не меньше, порой даже больше, чем кожа лица, нуждаются в уходе. Кремы для рук от трещин и сухости должны быть на вооружении каждой дамы. Они не только предотвратят появление этих неприятных болезненных симптомов поражения кожи, но и залечат уже имеющиеся. Сегодня предлагаем рассмотреть причины трещин и кремы, которые помогут от них избавиться. Познакомимся с рейтингом лучших, узнаем отзывы о них, также научимся готовить крем самостоятельно.

Причины сухости и трещин на руках

Далеко не каждый человек может похвалиться отсутствием проблем с кожей. Не только женщины, но мужчины и дети могут страдать от трещин и сухости рук, кремы им тоже могут пригодиться. Дело в том, что, даже не пользуясь средствами для мытья, можно испортить эпидермис. Раздражение вызывают неблагоприятные условия окружающей среды, различные болезни. Почему наши руки однажды начинают сохнуть, и на них появляются трещины, вызывающие дискомфорт?

1. Бытовая химия часто становится причиной этого недуга. Разнообразные моющие и чистящие средства делают наш дом уютным, но негативно сказываются на коже. Химический состав вреден, помимо этого, постоянное использование воды и бытовой химии обезвоживает эпидермис, смывает с него защитный слой. Сначала ощущается стянутость, но при частом контакте с химией может появиться шелушение, потом сильная сухость кожи и даже трещины.
2. На работе или в быту может произойти соприкосновение кожи с агрессивными химикатами, они становятся причиной развития контактного дерматита. Это заболевание влечет за собой множество проблем с кожей, включая высыпания, сухость и трещины на коже.
3. Отсутствие ухода за руками, или он неправильный.
4. Грибки поражают не только наши ноги, но и руки. Симптомы: сухость, трещины на коже, изменение формы и цвета ногтевой пластины.
5. Аллергены могут вызвать эти симптомы.
6. Псориаз, экзема и ряд прочих заболеваний вызывают ороговение эпидермиса, потом появляются трещины.
7. Сахарный диабет.
8. Недостаточность витаминов, неправильное питание.
9. Хождение зимой по улице без варежек, нахождение в летнее время под палящим солнцем без защитного крема.
10. Ушибы, порезы и ссадины могут стать причиной появления сухости на руках.
11. Работа на садовом участке без защитных перчаток.

Как видите, причин множество. Крем для рук от трещин и сухости может справиться не со всеми причинами, поэтому при появлении симптомов обратитесь к дерматологу, возможно, потребуется не только крем, но и лечение медикаментами. Только правильно поставленный диагноз сможет помочь вам оздоровить эпидермис.

Состав хорошего крема

Кремы для рук от трещин и сухости в аптеке представлены в огромном ассортименте. Не стоит руководствоваться ценой, ведь самый дорогой - не значит, что самый хороший и подходящий именно вам. Обращайте внимание на состав, предлагаем рассмотреть примерный, отвечающий всем требованиям:

1. Крем для рук от трещин и сухости зимой должен быть таким, в состав которого входит минеральное масло - это продукт нефтепромышленности, он создает на эпидермисе непроницаемый защитный слой. Исключите этот крем в теплое время.
2. Декспантенол, входящий в состав, поможет быстрее заживить трещины. Помимо этого, он увлажнит, придаст эластичности коже, что будет препятствовать появлению сухости и трещин.
3. Эпидермис нуждается в витаминах, особенно тот, что находится на руках. Выбирайте средства с содержанием витаминов Е, А и F.
4. Крем для рук от трещин и сухости с глицерином, мочевиной и гиалуроном поможет сохранить влагу в коже, восстановить водный баланс.
5. Смягчить руки, снять чувство стянутости поможет крем с ланолином. Он предотвратит сухость и шелушение.
6. Масла, входящие в состав, отлично смягчают кожу, предотвращают появление трещин. Особенно полезные - это морковное, ши (карите), масло ромашки и календулы, оливковое.
7. Экстракты из растений помогают ускорить регенерацию, запускают обменные процессы. Самые качественные в этом плане кремы - те, в которых содержится экстракт косточки винограда, ромашки, хвои, авокадо.
8. Эфирные масла способны не только придать средствам приятный аромат, но и заметно улучшить состояние кожи. Итак, выбирайте продукцию с эфирами пихты, лимона, мяты и зародышей пшеницы.

Предлагаем перейти к правилам гигиены и использования крема для рук от сухости и трещин.

Правильная гигиена рук

Кажется, что нет ничего проще, чем помыть руки, дождаться высыхания, а потом нанести крем. Это далеко не так, если вы хотите сохранить привлекательность кожи, рекомендуем пользоваться советами дерматологов.

Нельзя слишком часто мыть руки с антисептиками, они нарушают щелочной баланс и смывают природную защиту. Используйте мягкие моющие средства, это может быть мыло с содержанием крема. После процедуры для устранения излишней влаги используйте мягкое полотенце, не вытирайте кожу насухо, она должна напитаться водой.

Необходимо регулярно пользоваться кремом для рук от трещин и сухости. Если вы начали борьбу, то не добьетесь положительного результата, используя средство тогда, когда вспомните. Наносите состав по инструкции, массируя кожу, особое внимание уделите проблемным зонам и повреждениям.

Если вам необходимо воспользоваться моющими средствами и прочими химическими веществами, а в перчатках вам некомфортно, то примените крем защитный, разработанный именно для таких случаев.

Иногда балуйте себя и свою кожу ванночками для рук с травами, масками. Не забывайте о правильном и полноценном питании, оно сильно влияет на состояние нашей кожи. Если вы придерживаетесь диеты, и у вас появились проблемы с кожей, откажитесь от нее.

"Зорька"

Данный замечательный крем идеально подходит для ухода не только за ручками, но и за ножками. Он помогает быстрее заживить различные повреждения, в том числе и трещины, образовавшиеся из-за чрезмерной сухости. В составе крема имеется флорализин, который насыщен полезными элементами. При использовании данного средства нормализуются микроциркуляция крови и обменные процессы. "Зорька" - крем, наделенный смягчающими, увлажняющими и антисептическими свойствами. Он создает на коже пленку-защиту, которая не ощущается, но защищает от вредных воздействий и потери влаги.

Отзывы о данном креме положительные. Людям нравятся и его цена, и качество.

"Яка"

Этот крем для рук от трещин и сухости имеет гелевую консистенцию. Он хорошо наносится, быстро впитывается, не оставляя чувства жирности на коже. Питание и увлажнение дарят масла абрикоса и арганы. Апельсиновое же масло подтягивает эпидермис, делает его более эластичным. Помимо прочего, оно способно немного отбелить кожу, подходит для людей с пигментацией.

Все пользующиеся данным средством остались довольны, рекомендуют этот бренд.

"Радевит"

Данное средство насыщено витаминами, в нем не содержится гормонов, которые становятся причиной привыкания. "Радевит" - крем для рук от трещин и сухости, отзывы имеет превосходные. Пишут, что он смягчает, увлажняет, не оставляет эффекта пленки, быстро впитывается.

Это средство имеет противовоспалительные качества, подходит для лечения некоторых кожных заболеваний, заживляет трещины и прочие повреждения быстро.

"Лекарь с алоэ"

Алоин, входящий в состав крема, делает его действительно лечебным. Уникальные свойства этого растения используют с древности, раньше оно применялось для лечения ожогов, тяжелых ранений, язв и прочих высыпаний на коже. Крем подойдет даже для самой сухой кожи рук, предотвратит появление раздражения, трещин, вылечит их.

Большое распространение получила проблема образования трещинок на коже рук. Сначала эпидермис становится сухим и грубеет, после чего на нем появляются маленькие трещинки, которые самостоятельно заживают спустя какое-то время. Однако в некоторых, более серьезных, случаях на эпидермисе человека возникают относительно глубокие ранки, причиняющие множество неудобств и медленно заживающие. Трескается кожа на пальцах рук, подушечках и даже на перепонках. Вне зависимости от того, где появились ранки и какого они размера, обязательно необходимо заниматься лечением кожи.

Почему трескается кожа

По внешнему виду рук возможно рассказать очень многое о человеке – о его привычках, возрасте, состоянии здоровья, образе жизни. Однако, какова причина того, что кожа на пальцах рук трескается? Ежедневно мы подвергаем эпидермис воздействию многих вредных факторов. Это нередко приводит к механическим повреждениям и химическим ожогам эпидермиса рук, однако кроме этих, причин почему трескается кожа на пальцах существует много.

Внутренние причины

К их числу относятся различные заболевания, включая хронические. Порой симптомы таких болезней на время исчезают, а при обострении вновь проявляются. В данных случаях кожа может трескаться не только на пальцах, но и на ладонях или других частях рук. Люди с подобными проблемами должны проходить индивидуальное лечение, назначенное врачом, не последствий, а самого заболевания. В остальных случаях допускается использовать другие методы, включая самолечение. К возможным внутренним причинам появления трещин на пальцах относятся:

• Гормональные нарушения.
• Аллергия.
• Нехватка витаминов.
• Грибок.

Внешние факторы

Такие факторы, как холод, ветер или активные солнечные лучи могут негативно сказаться на здоровье кожи. Под их воздействием эпидермис начинает быстро сохнуть, трескаясь от недостатка влаги. Максимально агрессивное влияние на эпидермис пальцев оказывает холод. В условиях минусовой температуры кожа обезвоживается намного быстрее. Не менее плохо на руках отражаются резкие перепады температур, продолжительный контакт с жесткой водой, высокая влажность воздуха. Причиной, почему трескается кожа, может стать частое мытье рук с мылом либо контакт с химическими веществами.

Методы лечения трещин и шелушения на руках

Специалист назначает лечение трещин на коже рук, основываясь на причине их появления. Однако, кроме непосредственной терапии заживляющими мазями и таблетками, следует избегать вредных факторов, которые стимулируют повреждение эпидермиса, иначе ситуация только усугубится. Поскольку корень проблемы заключается в повышенной сухости кожи рук, то ключевым направлением лечения должно быть интенсивное увлажнение, насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Правильное питание

Часто эпидермис пальцев трескается по причине авитаминоза. В данном случае рукам может не хватать . Для их восполнения стоит употреблять больше овощей (помидоров, моркови, болгарского перца), а также творога, орехов, печени, говяжьего мяса, фасоли. Пациент должен дополнить свой рацион крупами, молочными продуктами и растительными маслами типа оливкового, льняного, подсолнечного. Благодаря , в организм человека будет поступать достаточное количество полезных веществ, что способствует скорейшему восстановлению кожи.

Гигиенический уход

• Максимально сократите открытый контакт рук с водой и моющими средствами, откажитесь от использования лаков для ногтей. Выполняйте всю домашнюю работу, к примеру, мытье посуды или уборку, в резиновых перчатках.
• Ежедневно на ночь смазывайте кожу пальцев жирным глицериновым кремом. Для достижения большего эффекта, надевайте сверху хлопковые перчатки.
• Пользуйтесь мягким, щадящим мылом типа детского или банного.
• Чаще делайте лечебные ванночки для рук на основе отваров трав. После таких процедур смазывайте кожу пальцев легкими, но жирными кремами (идеально подойдет «Детский»).
• В тяжелом случае, когда трещины на пальцах глубокие и медленно заживают, используйте специальный клей для кожи, которым возможно заклеить ранки для их быстрого заживления. В аптеке это средство продается под названием «Супер-Глю».

Медикаментозное лечение

Если эпидермис пальцев рук высыхает и трескается, возможно использовать такие эффективные медицинские средства, как таблетки, капсулы, мази и крема. Правильно выбрав препараты, вы не только остановите разрушительный процесс, но и ускорите заживление уже появившихся ранок. Как правило, медикаментозное лечение трещин эпидермиса пальцев и рук подразумевает комплексный подход. Несколько раз в день больному следует покрывать ранки специальным кремом типа Депантенола или Радевита. При более серьезных повреждениях применяют мазь Актовегин либо Солкосерил.

• Депантенол и Бепантен. Данные препараты в большом количестве содержат витамин B, который ускоряет заживление кожных трещинок. А хлоргексидин, который тоже входит в состав мазей эффективно обеззараживает ранки. Наносить средство стоит 2-4 раза в день, тонко размазывая по пораженным участкам эпидермиса.
• Радевит. Основа мази – витамины A, E, D. Препарат оказывает смягчающее, противовоспалительное, заживляющее действие. Радевит усиливает защитную функцию кожи рук и приводит в норму процессы ороговения. Использовать мазь стоит дважды в сутки – на ночь и утром.
• Пантодерм. Применяют препарат несколько раз в сутки (строгой дозировки нет). Мазь оказывает метаболическое, восстанавливающее действие. Она способствует улучшению регенерации кожи рук и улучшает трофику.
• Эплан. Данная мазь помогает снять зуд во время затягивания трещинок, ускоряя заживление кожи. Она создает невидимую защитную пленку на руках, которая не допускает попадания в открытые ранки разных инфекций. Оптимальным является применение Эплана дважды в сутки: в первой и второй половине дня.
• Аевит. Показанием к приему капсул Аевита является недостаток и E. Для достижения оптимального эффекта лечения следуйте четкой дозировке – 1 таблетка в сутки в течение 20-40 дней.

Народные средства

• Лечебные горячие ванночки с крахмалом для кожи пальцев. Готовить их следует на основе картофельного раствора. Залейте 0,5 столовой ложки крахмала 250 мл кипятка, хорошенько размешайте порошок в воде до полного растворения. Когда жидкость приобретет клейкость, разбавьте ее полулитрами горячей воды, окуните руки в ванночку и держите, не вынимая, 15-20 минут. После процедуры смажьте пальцы ранозаживляющим средством. Делать ванночки стоит до заживления трещинок на руках.
• Травяные ванночки для кожи рук. Смешайте по две столовых ложки ромашки, подорожника и календулы, залейте травы литром кипятка. Когда отвар остынет до теплого состояния, наполните им глубокую мисочку и окуните в нее руки на 20 минут. После смажьте кожу увлажняющим кремом. Делайте лечебные ванночки через день до заживления ранок.
• Рецепт лечебного компресса при трещинках. Сварите 2 картофелины, растолките их, добавьте пару ложек молока и перемешайте смесь до однородности. Нанесите получившуюся массу на поврежденную трещинками кожу рук и оберните обычным целлофановым кульком. Спустя полчаса снимите лечебный компресс, помойте руки и покройте их кремом либо заживляющей мазью.
• Медовая маска для рук. Данное средство очень эффективно, если трескается кожа на пальцах рук. Смешайте яичный желток с 50 граммами оливкового либо растительного масла и 3 ложками меда. Покройте ранки и зону вокруг них полученной смесью, закутайте руки целлофаном на 25-30 минут. Позже снимите пакет, ополосните кожу пальцев теплой водой и покройте их увлажняющим средством (мазью, кремом либо домашней сметаной).
• Натуральный крем против трещинок. В равных пропорциях (по столовой ложке) смешайте такие компоненты: календула, ромашка, череда, подорожник. Залейте их стаканом кипятка, дайте отстояться в течение 7-8 часов. Ложку меда разотрите с маленьким кусочком сливочного масла и смешайте со столовой ложкой травяного отвара. Используйте полученную мазь дважды в день до полного заживления ранок.

Эффективный комплекс витаминов и минералов

Гиповитаминоз А, Р, С негативно влияет на здоровье кожи – она становится сухой и подверженной появлению трещинок. Чаще эпидермис страдает от ранок при тяжелой нехватке витаминов РР (наблюдается у худеющих девушек), В1 (при атрофии кожи). Для предотвращения серьезных последствий и ускорения заживления трещинок на пальцах рук, следует пропить курс комплекса витаминов и минералов. Для здоровья кожи самыми необходимыми являются группы A, B, Р, E, и цинк.

Как лечить потрескавшуюся кожу у ребенка

Кожа малышей всегда очень нежная, гладкая, приятная на ощупь. Сухость и появление трещинок – это тревожный звоночек для родителей, который нельзя игнорировать. Думать, что проблема решится сама в данном случае чревато серьезными последствиями. Чтобы устранить сухость кожи ребенка, стоит позаботиться о ликвидации факторов, которые ведут к возникновению ранок.

1. Систематически проводите уборку детского помещения, увлажняйте воздух. Не используйте кондиционер – это первый враг кожи, поскольку очень сушит ее.
2. Избавьтесь от детской синтетической одежды, она часто раздражает эпидермис. Пластиковые игрушки на время лечения кожи малыша тоже должны быть под запретом.
3. Если ребенок еще кушает мамино молоко, воздержитесь от употребления вредных продуктов. Малышу на искусственном питании стоит давать исключительно гипоаллергенные смеси.
4. Если сухость кожи проявляется не только на руках, но и на лице – это сигнализирует об аллергии на какие-либо продукты питания. Обратитесь к врачу, который возьмет анализы на определение аллергена.
5. Купайте ребенка через день до тех пор, пока кожа не обновится и вновь станет мягкой. Добавляйте в ванночку отвары трав (череда, календула, ромашка).
6. Смазывайте кожу малыша увлажняющими кремами, не содержащими воды в прохладную или ветреную погоду.
7. Чаще оставляйте ребенка голым, смазывайте его кожу питательным молочком либо качественной мазью (подойдет «Бепантен» широкого спектра действия).
8. Откажитесь от произвольного лечения трещинок или шелушений кожи, ведь многие препараты, включая мази или растворы, содержат гормональные компоненты, которые только еще больше навредят здоровью малыша. Только врач может назначать эффективное медицинское средство.

Видео: что делать, если сохнет и трескается кожа на руках

Любая проблема со здоровьем легче предупреждается, чем устраняется. Если кожа рук или пальцев трескается, следует незамедлительно начинать принимать соответствующие меры. Защищайте свои руки от холода, химических веществ, плохой воды и других раздражителей с помощью питательных, увлажняющих кремов на основе глицерина или силикона. Обрабатывайте сухие руки защитным лосьоном каждый раз перед выходом на улицу, особенно в холодное время года. С помощью видео вы узнаете, что делать, если на коже рук появились трещинки.

Фото: как выглядят трещины на пальцах рук

Невзирая на то, что кожа рук выглядит мягкой и нежной, она играет роль надежного защитника организма против разных вредных внешних факторов. Нашим рукам ежедневно приходится иметь дело с огромным количеством раздражителей: грязь, низкие либо высокие температуры, трение, воздействие химических веществ, но не всегда она может справиться с ними без дополнительной защиты. Чтобы избежать появление трещинок на коже, необходимо постоянно следить за состоянием эпидермиса. Ниже приведены фото состояния пальцев, кожа которых начала трескаться.